集団指導トレーニングの紹介

   
 通所リハビリテーションひまわりで行っている簡単な運動をご紹介します。毎日、少しずつでも続けて、運動不足を解消しましょう。
 

棒をまたぐ運動 暖流2020夏号掲載

棒をまたぐ運動 暖流2020夏号掲載
 

棒を使った運動 暖流2020新春号掲載

棒を使った運動 暖流2020新春号掲載
 

上半身のバランス運動 暖流2019年秋号掲載

上半身のバランス運動 暖流2019年秋号掲載
 

肩甲骨の運動 暖流2019夏号掲載

肩甲骨の運動 暖流2019夏号掲載
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