職員旅行に行ってきました！（第２班）
2025-11-05
10月26日(日)に第2回目の職員旅行に行きました。
淡路島のイングランドの丘・ブドウ狩り・タコせんべいの里に行きました。
今回の旅行は子供や孫を連れて参加した職員も多く、それぞれが楽しめたと思います。
また、子供同士の触れ合いもあり普段できない交流ができました。スタッフ同士も普段の雰囲気とは違い楽しい1日となりました。
リハビリテーション部 伊藤香代
平病院オータムコンサート開催
2025-10-31
10月25日に都ユニリース株式会社の合唱サークル「chorshakers（コールシェイカーズ）」の皆さんとソプラノ歌手・オペラ歌手の畑山かおりさん、ピアニストの鴨井敦子さんにお越しいただき、院内コンサートを開催しました。
都ユニリース株式会社様には、当院の職員のユニフォームのリース&クリーニングでお世話になっています。
合唱曲「翼をください」やオペラなど和気町にゆかりのある、「こいのぼり」など様々な曲を披露してくださいました。
入院患者さん、通所リハビリテーションひまわりの利用者さん、一般の方も来てくださり、みんなが楽しめる素晴らしいコンサートでした。
フレイル予防事業
2025-10-31
2025年10月30日(木)、和気町役場にて 当院の理学療法士 岡田が運動フレイルについてお話をしました。
参加者は22名でした。
フレイルとは、要介護になる前の“心身が弱った状態”のことで、
特に運動フレイルの主な特徴には、
・意図しない体重減少
・疲れやすい、だるい
・歩くのが遅くなった
・握力の低下
・身体活動量の低下 などがあります
特に運動フレイルの主な特徴には、
・意図しない体重減少
・疲れやすい、だるい
・歩くのが遅くなった
・握力の低下
・身体活動量の低下 などがあります
講習では、運動フレイルの原因やチェック方法、日常生活で気をつけたいポイント、毎日10分以上運動を継続することが重要とお伝えしました。
毎日続けられる簡単なフレイル予防運動も実践。
・バランスの不安 → ゴルフボール転がし
・立ち座りの不安 → 足を抱えた膝伸ばし運動
・立ち座りの不安 → 足を抱えた膝伸ばし運動
・歩きの不安 → 腸腰筋ダイナミックストレッチ
この機会に、フレイル予防を意識した生活を始めてみませんか？
たいら体操クラブInstagram開設しました！
2025-10-15
合同会社「たいら体操クラブ」では、当院健康運動指導士が集団運動教室などを行っています。
このたび、Instagramを開設しました！ぜひ、フォローをお願いいたします。
職員旅行に行ってきました！（第１班）
2025-10-09
コロナ禍から中止していた互助会「さつき会」主催の秋の１日バス旅行を６年ぶりに決行しました。
感染対策に留意しながら楽しい１日を過ごすことができました。
第１班37名は「神戸・丹波篠山」方面で、ほろ酔い酒造（鳳鳴酒造）、ささやま玉水（神戸牛と丹波牛の食べ比べ）、めんたいパーク、神戸ハーバーランドUMIEのコースです。
勤務の都合で参加できなかった職員もいましたが、医師、看護師、リハビリスタッフ、放射線技師、事務と交流することができました。
さつき会役員がアンケートの意向を取り入れ、家族参加可にしましたので、ご主人やお子さんにも参加していただけました。
帰った後もお土産や写真を見ながら、旅行の楽しい話題がしばらく続きそうです。
総務課 田中
